Warum Rudern zu den gesündesten Sportarten zählt – Univ.-Prof. Jürgen Scharhag im ORF Fernsehen

Wie gesund ist Rudern? Antworten darauf gibt Univ.-Prof. Jürgen Scharhag, Ärztlicher Leiter des Österreichischen Instituts für Sportmedizin (ÖISM), in der Sendung „G'sunder Sommer in Österreich – Flüsse als Lebensader“ (46 min), am Dienstag, 28. Juli, ab 21:05 Uhr, in ORF 2.

Welche Effekte die Kraftausdauer-Sportart Rudern auf die Gesundheit hat und was aus sportärztlicher Sicht für Ruder*innen zu beachten ist, erklärt der Sportmediziner und Sportkardiologe. Wer wissen möchte, welche gesundheitlichen Vorteile regelmäßiges körperliches Training auf dem Wasser bietet, sollte einschalten.

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